Menu
Проект мобильные соседи
  • Проект Соседи
    • Artic
    • Времена года
      • Времена года. Осень
    • Ежедневное
    • Кот на диване
    • Сезонное
    • Цифровая экономика Китая переживает переломный момент
  • к-19
  • Спорт
  • В студию!
  • Вело дело
Проект мобильные соседи

Метка: спорт-август

Спортивный август, 19

А в августе все мои старания увенчались повышенной отдачей от занятий спортом в районной секции, куда я время от времени приходил за порцией эндорфина и дофамина. Данные счастливые гормоны я получал при выполнении упражнений, заданных программой тренировок моим верным коллегой тренером. Тренировка августа #1 Жим лежа 20*12 — 40×8 #2- 50×6 #3. Жим на наклонной…

©2025 Проект мобильные соседи